Hypnose/Hypnosetherapie

    Regressionshypnose          

Hypnoanalyse                      

Hypnose zur Entspannung und Stressreduktion

Hypnose zur Reduktion psychosomatischer Folgen von Stressbelastung

Hypnose zur Gewichtsreduktion

Hypnose zur Raucherentwöhnung

Hypnose zur Krisenintervention

Hypnose bei Schlafstörungen

Hypnose bei der Ressourcenarbeit

Während der Behandlung mit Hypnose erleben Sie eine Trance. Die muss gar nicht so tief sein, man ist nicht "ganz weg". Jeder von uns kennt leichte Trancen, z.B. von Tagträumen.

In dieser Entspannung kann mit Ihrem Unterbewusstsein kommuniziert werden.

Dabei werden Ihre Vorgaben, Absprachen und Ihre Selbstbestimmung jederzeit respektiert.

Tiefsitzende Gedanken, Überzeugungen, Glaubenssätze und Verhaltensweisen können nun positiv beeinflusst und 'neu programmiert' werden.

Nach der Hypnose können Sie die eingeübten Suggestionen langfristig nutzen.

Jede Veränderung durch Hypnose findet also zunächst im Kopf statt und hilft Ihnen dann effektiv bei der Bewältigung Ihres Alltags.

Die in Hypnose unterbreiteten Anregungen machen die Neuorientierung leichter, denn sie wird als Gewinn wahrgenommen. 

Die Begriffe Hypnotherapie oder Hypnosepsychotherapie bezeichnen Therapieformen, die das vorhandene Wissen über die Wirkung von Trance und Suggestionen therapeutisch nutzen.

Um Heilungs-, Such- und Lernprozesse zu fördern, kann Hypnotherapie auch eine Hypnoanalyse und ein Selbsthypnosetraining mit dem Erlernen von Entspannungsübungen umfassen.

Eine Hypnotherapie erweist sich in der Psychotherapie bei vielfältigen Belastungsthemen als erfolgreiche Methode.

Vorteilhaft gegenüber reiner Gesprächstherapie ist vor allem die Verstärkung der psychotherapeutischen Interventionen, denn die Hypnose wirkt direkter auf das Unterbewusstsein. Somit wird eine tiefere Ebene des Gehirns für Veränderungsprozesse angesprochen. Eine ganzheitliche Betrachtung und Vorgehensweise bei der Auflösung seelischer Belastungen wird möglich.

Die üblichen Methoden der Psychotherapie zielen vielfach auf die bewusste Ebene des Menschen.
Die meisten Problemstellungen sind jedoch emotionalen Ursprungs und entziehen sich einer verstandesmäßigen Kontrolle.

Viele Betroffene, die schon einmal abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören wollten, werden erlebt haben, dass der Wille allein meistens nicht ausgereicht hat, um neue Verhaltensweisen anzunehmen.
Die Hypnose ermöglicht es uns, unbewusste Blockaden und Hindernisse zu verstehen und zu beseitigen.
Das gilt auch für andere seelische Belastungsfaktoren.

Regressionshypnose

zur Reduzierung von Ängsten und Phobien

Regression bezeichnet in der Hypnose die interaktive Kommunikation mit dem Betroffenen.

Viele Probleme, die uns belasten, haben ihre Ursache oder ihren Auslöser in einem belastenden Ereignis in der Vergangenheit. Abneigungen und Aversionen, deren Gründe und "Trigger" dem Betroffenen unerklärlich sind, ihn aber im Alltag belasten, können mit auftreten.
Mit der Regressionshypnose kann diese Ursache aufgedeckt werden:

Der Hypnosetherapeut und der Klient begeben sich gemeinsam zurück in die verursachende Situation.

So kann die Hypnosebehandlung Informationen zur Lösung des Problems hervorbringen.

Dann beginnt die Neubewertung: Die Regressionshypnose hilft dem Klienten das auslösende Ereignis neu zu bewerten und anders zu besetzen. So belastet es sein Leben zukünftig nicht mehr - und das oft schon nach kurzer Zeit.

Hypnoanalyse

Psychische und körperliche Krankheiten sind zumeist mit einer oder mehreren negativen Emotionen verbunden. Diese negativen Emotionen manifestieren sich im Körper und schädigen ihn. Anders ist es, wenn sie innerhalb einer bestimmten Zeitspanne erkannt und gelöst werden können. Es ist die Intensität dieser Emotionen, die den Umfang eines gesundheitlichen Problems bestimmen.

Solange die negativen Emotionen im physischen System präsent sind, treten ihre psychosomatischen Folgen und die damit verbundenen Leiden auf.

Auch bestehende Prädispositionen für bestimmte Krankheitsbilder treten oft erst bei emotionalen Belastungen zutage - selbst wenn diese unbewusster Natur sind. Eine Beeinträchtigung der körperlichen Regulations- und Kompensationsfähigkeit tritt ein - und somit der Ausbruch einer Krankheit.

Die Hypnoanalyse macht diese emotionalen Ursachen einer Krankheit ausfindig und bearbeitet sie. Denn alles, was ein Mensch in seinem Leben gesehen und erlebt hat, wird zusammen mit den damit verbundenen Emotionen im Unterbewusstsein gespeichert.