Beziehungskonflikte lösen, Partnerschaft gestalten

Jeder Mensch bringt seine Lebensgeschichte in Form seiner unausgesprochenen Wertvorstellungen und Bedürfnisse, seiner emotionalen Verletzlichkeiten und seiner persönlichen Art der Konfliktbewältigung mit in die Beziehung ein.

Die Unterschiedlichkeit von Menschen, die zu Beginn einer Beziehung anziehend und faszinierend wirkt, kann sich in späteren Konflikten beziehungszerstörend auswirken. Vielfältig sind die Möglichkeiten, sich im Laufe einer Beziehung nach und nach fast unmerklich voneinander zu entfernen und sich schließlich auseinander zu leben.

Die steigende Anzahl der Scheidungen und Trennungen dokumentiert auffällig, dass viele Paare auf Hilfe angewiesen sind.

Unterschiede akzeptieren

Männer und Frauen können lernen, sich gegenseitig mit ihren Unterschieden zu akzeptieren. Wenn Beziehungsprobleme auftreten, dann sind daran immer zwei Personen beteiligt, die Ursachen für die Beziehungsprobleme gehen beide an. Beziehungsprobleme lösen sich nicht von alleine in Luft auf. Sie wollen und müssen aktiv beseitigt werden, wenn die Beziehung eine Chance haben soll.

Spaß und Humor behalten

Paare, die mindestens 25 Jahre zusammenleben, nennen die Fähigkeit, gemeinsam Probleme zu lösen, als wichtigsten Faktor für ihre Zufriedenheit. Zur Langlebigkeit einer Partner-schaft trägt auch bei, wenn beide Partner gemeinsam Spaß haben und über die gleichen Erlebnisse lachen können. Generell wirken positive Faktoren wie etwa Humor, Überein-stimmung in vielen Fragen, gegenseitige Zustimmung, Ein-fühlungsvermögen und die Bereitschaft, dem Partner zuzu-hören, dem Einfluss von zermürbenden Konflikten entgegen.